역류성 식도염 증상 및 예방법

얼마 전 우리 남편이 심장이 아파서 자다가 깼다고 했습니다. 얼마나 놀랬던지요. 그런데 그 증상이 역류성 식도염 증상이라고 하네요. 믿기지 않았지만 그렇다고 합니다. 그래서 알아보았습니다. 역류성 식도염 증상과 예방법에 대해서요! 

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역류성 식도염이란 무엇일까요?

식도와 위 사이에는 식도괄약근이라는 것이 존재한다고 합니다. 식도 괄약근!

위에 있는 내용물이 거꾸로 식도로 넘어오지 못하게 하는 역할을 해준다고 해요!

 

 

정상적으로는 음식을 삼킬 때 혹은 트림을 할 때에만 식도괄약근이 열려야 합니다. 

그러나 만약 식도괄약근의 조이는 힘이 약하다면 위액이 식도로 역류하게 되는 거죠!

 

역류성 식도염은 식도로 거슬러 올라온 위산으로 인해서 불편한 증상이 유발되는 것입니다.

 

우리 남편의 경우 평소에는 괜찮았지만

회식 등 과식을 심하게 많이 하고 바로 잠이 들었을 때에 이런 증상이 일어나는 듯합니다.   

 

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역류성 식도염은 어떻게 알 수 있을까요?

심한 산이 역류되는 것을 느낀 적이 있으실까요?

혹은 가슴 쓰린 증상이 있었을까요?

 

내시경검사 및 조직검사

24시간 보행성 식도 산도검사

식도내압검사를 통해서 알 수 있습니다. 

 

역류성 식도염은 식생활 문화가 서구화되면서 흔한 질환이 되었습니다. 

 

 

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역류성 식도염은 어떻게 치료할까요?

위산역류를 일으키는 이유가 위산이기 때문에 

먼저는 위산 분비를 억제하는 약물을 1-2개월가량 복용합니다.

이렇게 해서 증상이 좋아진다면 치료가 된 것입니다. 

 

그러나 만약 단순히 위산의 문제가 아닌 식도괄약근의 기능이 나쁜 경우라면  

약을 끊었을 경우 재발이 일어날 수 있습니다. 

 

 

역류성식도염

 

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역류성 식도염을 예방할 수 있는 방법은?

역류성 식도염의 예방법을 표로 작성해 보겠습니다. 

1. 식도괄약근의 힘을 약하게 하는 음식을 삼간다. 예를들면 술,커피,탄산음료,튀김,기름진음식, 초콜릿, 아스피린 등의 진통소염제라고 하네요.

2. 과식을 피합니다. 우리 남편에게 해당되네요.

3. 비만인 환자는 체중을 줄입니다.

4. 금연

5. 식사 후 바로 눕지 않습니다.

6. 취침시 머리를 높게 합니다.

 

쉬운 듯 어렵네요;; 그래도 우리 잘 실천해서 건강하게 살아보아요!!

 

 

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