류마티스 관절염 초기증상 (너무 무서운 질병인듯 해요 ㅠ )

 

정말 친한 언니가 류마티스 관절염인데요. 언니는 공무원 준비를 3년 하고 공무원에 합격하였으나 공무원이 된 지 1년 정도 되었을 때 류마티스 관절열 진단을 받게 되었어요. 옆에서 과정을 지켜본 저는 안타까웠습니다.  

 

 

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류마티스 관절염이 무엇인가요?

 

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류마티스 관절염은 자가면역질환이에요. 손가락 등 전신의 관절에 염증이 발생해요. 손가락, 손목, 발가락, 발목 등 관절이 뻣뻣해지고 아프고 붓는 증상이 있는데 특히 아침에 심하다고 합니다.

 

또 봄, 여름, 가을, 겨울 중에 겨울이 시작될 때 가장 심하더라고요. 날씨와도 영향이 있는 것 같아요. 

 

제가 옆에서 지켜본 바로는 공무원 준비를 3년 하는 동안에 식사를 제대로 하지 못해서 영양이 부족했고 이로 인해 면역력이 약해져서 일어난 질병 같다고 생각되었어요. 

 

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류마티스 관절염의 원인은?

 

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류마티스 관절염의 원인은 아직까지도 정확히 알려지지 않았어요. 유전적인 요인과 환경적인 요인 모두 포함되는 듯합니다.

 

환경 요인이라고 하면 흡연, 치주염, 장내 세균의 불균형, 세균과 바이러스 감염 등이라고 하는데 

 

아무쪼록 몸을 괴롭게 하면 안 될 듯합니다!!

 

 

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류마티스 관절염 치료 방법

 

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류마티스 관절염 치료는 물리치료와 약물요법으로 합니다. 

옆에서 지켜볼 때 스테로이드제가 들어가는 듯했어요. 관절염에 좋은 효과가 있을 수 있지만 부작용도 나타나는 듯했습니다. 

류마티스 관절염에 명의란 명의는 다 찾아다녀보아도.. 치료가 쉽지 않은듯 했어요. 

 

 

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류마티스 관절염 초기 증상 

 

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류마티스 관절염 초기 증상은 여러 가지가 있습니다. 

관절 통증, 근육량 감소, 걸음걸이 불안정, 안구 충혈, 붓기, 손 모양 변형, 조조 강직, 전신 피로감 등이 있습니다. 

 

손마디마디에 통증이 있고 붓는 현상이 있습니다. 염증이 손 마디 외에도 뼈마다리면 어디라도 침범한다고 해요. 

 

많은 염증으로 인하여 관절 주변의 근육량이 감소된다고 합니다. 그런데 옆에서 지켜보니 전신의 근육이 많이 소실되더라고요. 앙상해져요.. 결국 걸음걸이도 불안정해집니다. 

 

자리에서 일어설 때에도 쉽지 않고 걸을 때에도 쉽지 않아요. 

 

컨디션이 좋지 않은 날에는 충혈도 쉽게 일어납니다. 눈 충혈뿐 아니라 눈두덩이? 눈 주위도 빨갛게 일어나요 마치 색조화장을 한 것처럼요. 몸속에서 염증이 발열을 일으키는 듯하고 안구가 쉽게 영향을 받는 듯합니다. 

 

전체적으로 몸은 근육 소실로 앙상해지지만 마디마디는 붓는 증상이 일어나요. 손마디 손가락 마디 발목 등 많이 붓습니다. 

 

뻣뻣한 증상도 발생하는데요~ 시간이 흐르면 조금씩 완화됩니다. 

특히 아침에 일어났을 때 이런 증상이 있는데 처음 겪었을 때 매우 두렵다고 해요. 

 

서서히 손 모양도 변형이 되는데 보는 사람도 안타깝습니다.  변형이 생기다 보니 제 기능을 하기가 쉽지 않은 듯했습니다. 

 

만약 이런 증상들이 있다면 금연은 필수이고 유산균을 섭취하여 장내 세균의 균형을 잘 유지해주어야 합니다. 

 

 

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류마티스 관절염에 좋은 음식

섬유질이 많은 음식

등푸른 생선

채소와 과일

올리브오일

콩류

 

20년 가까이 함께한 친한 언니인데 

 

10년 넘게 류마티스 관절염으로 고생하는 모습을 보며 매우 안타까웠습니다. 

 

저도 잘 안지켜지지만 밀가루, 빵, 라면 이런거 조심하고 건강식을 챙겨먹으며 건강관리를 해주면 좋을것 같습니다!