천식 증상과 마른기침이 나는 이유 (완치경험)

천식에 대해서 들어보셨나요? 오늘은 해결되지 않는 천식과 마른기침의 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보고자 합니다. 완치를 통한 경험담도 조금씩 남겨드릴 테니 여러분의 상황과 비교해 보고 천식의 문제를 완전히 해결 받으시길 바라겠습니다. 

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천식 원인과 치료방법

 

천식은 만성 호흡기 질환입니다. 기관지가 좁아져서 마른기침이 나오고 호흡이 고르지 못하며 가슴에서 색색거리는 소리가 나기도 합니다. 우리나라의 성인 5% 정도가 천식을 앓는다고 합니다. 

 

제가 천식 질환자라서 그런지 5%밖에 안된다는 게 신기하게 여겨지네요!

천식 마른기침의 원인

천식 마른기침의 증상

천식 마른기침의 치료방법

 

 

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천식 원인

천식의 원인은 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인해 발생하는 알레르기 질환입니다. 

부모님께 물려받은 알레르기 체질

꽃가루

곰팡이

집먼지 진드기

바퀴벌레

동물 알레르겐

담배연기

냄새

스트레스

 

천식을 유발하는 원인 물질은 알레르겐입니다. 꽃가루나 집먼지 진드기 등에 알레르겐 물질이 있습니다. 

 

그런데 제가 생각할 때 가장 큰 원인은 결국 부모님으로부터 받은 유전적 요인이지 않나 생각됩니다. 

 

 

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천식 증상

천식은 유전적 요인과 환경적 요인이 모두 작용됩니다. 

천명 : 숨을 들이마시고 내쉴 때 색색 거리는 소리가 납니다.

기침 : 발작적이고 밤에는 더 심해집니다.

흉부 압박 : 가슴이 조여지는 듯 답답한 느낌

호흡 곤란 : 숨이찬 느낌, 거친 숨소리

가래 : 끈적이고 덩어리 진 가래

 

 

천식이 힘든 이유는 이런 증상이 쉬이 가시지 않고 오랫동안 지속되기 때문입니다. 

 

저도 감기인줄만 알았다가 아무리 감기약을 오래 먹어도 낫지를 않아서 호흡기 전문 내과에 갔다가 몇 가지 검사를 통해 천식을 진단받게 되었습니다. 

 

제가 병원에서 받은 진단은 아주 간단했습니다. 

폐활량과 호기 속도를 측정하고 기관지 확장제를 흡입한 후 변화를 관찰하였습니다. 

 

천식은 유전적인 요소도 있다고 하였는데

생각해보니 저희 가족 모두가 저처럼 마른기침을 한다는 것을 깨닫게 되었습니다;; 

 

 

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천식 치료 방법

천식의 치료 방법은 쉽지 않습니다. 

만성적 질환이고 재발이 많은 질환이기  때문입니다. 

폐기능을 정상화하기 위해 몇 가지 치료 방법은 다음과 같습니다. 

1. 원인이 되는 환경적 요소 없애기

2. 천식 증상이 심할 경우 약물 치료

3. 운동

4. 면역력 강화 음식 섭취

 

특히 추천드리고 싶은 천식 치료 방법은 2번과 3번입니다.

제가 이 방법으로 실제 치료가 되었기 때문입니다. 

 

일단 의사선생님의 처방을 따라 6개월~1년가량 천식약을 섭취하였습니다. 

내과나 이비인 후과에서는 절대로 낫지 않았는데 호흡기 전문 내과에서 처음으로 호흡이 정상화되고 마른기침이 줄어드는 것을 경험할 수 있었습니다. 

 

그리고 운동을 지속하는 것입니다. 천식이 기관지가 좁아지고 폐기능이 약해서이기 때문인데 

운동을 통해서 폐기능을 강화시키면 천식은 저절로 낫습니다. 

 

병원에 다니지 않아도 되는 것입니다.  

 

만약 할수만 있다면 1,2,3,4번을 모두 하면 당연히 좋고요!

 

 

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